Kora agruma: skriveni nutrijenti u soku

Pre nego što iscedite narandžu ili limun, koristite sitno rende da dobijete rendanu koru (zest). Kora sadrži skrivene nutrijente kao što su eterična ulja i visoke koncentracije vitamina.

Tehnika rendanja:

Rendanje: Rendajte samo obojeni deo (žuti ili narandžasti) i izbegavajte beli deo (srž), koji je gorak.

Čuvanje: Preostalu rendanu koru čuvajte u zamrzivaču za upotrebu u poslasticama, marinadama ili čajevima.

Ukus: Renda pojačava ukus bilo kog recepta bez potrebe za dodatkom zaslađivača ili soli.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *